실내 강습용 수영복 고르는 방법

수영은 유산소 운동, 근력 운동, 스트레스 해소 등 다양한 효과를 얻을 수 있는 운동입니다. 최근에는 남녀노소 누구나 쉽게 수영을 즐길 수 있는 실내수영장이 많이 생겨나면서 수영 강습에 대한 관심이 높아지고 있습니다.

수영 강습을 시작하기 위해서는 수영복, 수모, 수경 등 기본적인 준비물이 필요합니다. 그 중에서도 수영복은 수영 강습의 필수품이라고 할 수 있습니다. 하지만 수영복 종류가 다양하고, 어떤 수영복을 선택해야 할지 고민하는 분들이 많습니다.

오늘은 실내수영 강습에서 사용할 수영복을 고르는 팁에 대해 알아보겠습니다.

수영복은 크게 원피스, 2부, 3부로 나눌 수 있습니다. 원피스는 몸매를 가리기 좋고 편안하게 착용할 수 있는 것이 장점입니다. 2부는 허리 부분을 드러내어 활동성이 좋고, 3부는 다리 부분까지 드러내어 시원하게 착용할 수 있습니다.

실내수영 강습에서는 활동성이 중요하기 때문에 2부 또는 3부 수영복을 선택하는 것이 좋습니다. 또한, 수영복의 소재는 폴리에스터, 나일론 등이 주로 사용되며, 탄탄한 소재일수록 수영할 때 몸에 잘 밀착되어 부유하기 쉽습니다.

원피스 수영복은 크게 디자인에 따라 로우컷, 미들컷, 하이컷으로 나눌 수 있습니다.

등타입에 따른 구분도 있습니다.

U타입 - U타입은 등판이 U자 모양으로 파여 있는 디자인입니다. 시원하고 활동성이 좋으며, 팔과 어깨의 움직임을 자유롭게 할 수 있습니다.

타이백 - 등판이 끈으로 연결되어 있는 디자인입니다. 뒷모습을 아름답게 보이게 하며, 엉덩이를 감싸주어 힙업 효과를 줍니다. 자신의 체형에 맞게 끈을 조절할 수 있어 보다 편하게 입을 수 있습니다.

2. 사이즈

수영복은 너무 타이트하거나 너무 헐렁하지 않은 사이즈를 선택하는 것이 중요합니다. 너무 타이트하면 수영할 때 불편하고, 너무 헐렁하면 부유하기 어려울 수 있습니다.

수영복을 입었을 때 허리와 엉덩이, 가슴 부분 등이 편안하게 감기고, 허리 밴드가 흘러내리지 않는지 확인합니다. 또한, 수영복을 입고 움직였을 때 불편함이 없는지 살펴봅니다.

물 밖에서 입었을 때 편하게 잘 맞을 경우 입수 시 물이 수영복 안으로 들어올 수 있습니다.

수영복 안으로 물이 들어올 경우 마찰로 인해 수영복이 쉽게 헤질수 있으니 이점 참고하세요

3. 디자인

수영복은 디자인도 중요한 요소입니다. 자신의 취향과 스타일에 맞는 수영복을 선택하면 수영 강습에 대한 의욕을 높일 수 있습니다.

단, 실내수영장에서 수영할 때는 너무 화려한 디자인의 수영복은 피하는 것이 좋습니다.

초급자의 주위 시선을 의식해 경우 3-5부의 검정색 수영복을 선택하는데요,

지정된 것을 아니니 본인 취향에 따라 원피스 수영복을 선택하셔도 괜찮습니다.

수영장 안에 들어가면 다른 사람 수영복은 잘 안보여요 ^^

트렌드 줍줍