음본나 뜻? 음식이 주인공인 셀카의 신세계

 요즘 Z세대의 셀카 방식, ‘음본나’란?

‘음본나’는
“음식 본 나”, 즉 ‘음식을 앞에 두고 그 너머의 나를 찍는 사진 방식’을 뜻하는 신조어입니다.
보통 음식 사진은 음식만 클로즈업해서 찍잖아요?
하지만 음본나는 카메라 렌즈 앞에 음식, 뒤에 내가 등장하는 구조로,
음식이 주인공처럼 보이면서도 자연스럽게 내 셀카도 포함되는 촬영법이에요.

음본나 유래, 어디서 시작됐을까?

‘음본나’는 코미디언 한지원이 처음 사용한 표현입니다.
그는 ‘폭스클럽’이라는 콘텐츠 팀 활동 중
자신의 인스타그램에 음식 사진을 올리며 “#음본나”라는 멘트를 달았고,
그게 입소문을 타며 SNS 상에서 하나의 밈처럼 퍼지게 된 것이죠.

🍽️ 음식이 본 나, 그런데 그게 또 너무 귀엽고 힙함.

음본나 사진의 특징은?

📸 음식이 1열 주인공

사진의 피사체 중심에 음식이 등장합니다.
화면 가까이에 음식이 있고, 그 너머에 자연스럽게 내가 등장하는 구도예요.
음식에 초점이 맞춰져 있어 내 모습은 자연스럽고 부담스럽지 않게 담김.

👕 OOTD와 함께

사진 한 장에 오늘의 옷차림, 얼굴, 분위기를 모두 담을 수 있어
자연스러운 셀카 + 음식 + 무드샷을 동시에 완성할 수 있어요.

🤳 가식 없는 자연스러움

“나 찍은 거 아냐~ 음식 찍었어ㅎㅎ”라는 분위기 연출에 딱!
셀카처럼 부담스럽지 않고, 꾸안꾸 감성을 살릴 수 있어요.

왜 음본나가 뜨고 있을까?

• SNS 친화적인 구도: 음식과 얼굴, 분위기를 한 컷에 담기 좋음

• Z세대 특유의 꾸안꾸 셀카법: 무심한 듯 자연스러운 셀카 감성

• 밈화 가능성: 단순한 사진을 넘어서, 유행어처럼 쓰이며 놀이로 확장

• 실패 확률 낮음: 음식은 언제나 예쁘니까!

마무리: 이제 셀카도 “음식 본 나”가 대세

예전엔 음식 사진이냐, 셀카냐 하나만 골라야 했다면
이제는 음식도 담고 나도 담는, 그 사이 어딘가의 미학이 대세예요.
맛집 가면 한 장쯤은 남기게 되는 음본나 컷,
오늘 점심 한 끼도 그냥 넘기지 말고 찍어보는 건 어때요?

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